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WELTWEIT
YOGA DRACHENSEE
Yoga Drachensee ist ein Programm zur Förderung des körperlichen, geistigen und spirituellen Gleichgewichts. Ganz gleich, ob du nach körperlicher , geistiger Balance oder spirituellem Wachstum suchst - hier stellen wir dir drei Optionen vor: SUP Yoga, Yoga für Chakren und Vollmondzeremonie.
YIN YOGA
Im Yin Yoga werden Yoga Haltungen über eine längere Zeit, bis zu 3 -5 min gehalten. Oft arbeitet man auch mit Yogablocken und Yogabolstern um dies zu ermöglichen. Durch das lange Halten werden vor allem die Faszien intensiv gedehnt.
Yin Yoga ist eng verbunden mit den Konzepten der traditionellen chinesischen Medizin, vor allem hier der Meridiane. Durch das ruhige Praktizieren werden Energielinien stimuliert was zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt.
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CHAKRA YOGA
Diese Klassen sind eine Reise zur Selbsterneuerung. Es geht um die Freischaltung von Energiepunkten und deren Harmonisierung. Dieses Punkte helfen nicht nur dem physischen Körper, sondern auch dem Geist und ermöglichen ein bewussteres Leben, seines Wesens und seiner Umgebung gegenüber.
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KRAFT DER ZEREMONIE
Unser Leben ist voller Zeremonien. Selbst das Anzünden eines einfachen Lagerfeuers wird zu einer besonderen Zeremonie.
Viele Traditionen und Kulturen erzählen uns, wie zeremoniell es ist, neben dem Feuer zu sitzen. Diese ist eine Initiative, um das Bewusstsein für die Elemente zu schärfen, die uns umgeben und um besser in der Lage zu sein, uns mit den Energien zu verbinden, welche uns regieren. Wie der Sonne und dem Mond. Nächste Zeremonie: Freitag, 11. April gerne eine individuelle Zeremonie anfragen.
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