Yoga Drachensee ist ein Programm für mehr  körperliches und mentales Gleichgewicht

Körperliche Übungen die bei Ausführung dazu beitragen können, Beschwerden zu mildern und flexibler zu machen, ist nur ein Teil des Yogas. Das Bewusstwerden der Sinne und im Zuge dessen mit gezielten Yogaübungen die Energiepunkte, die Chakras genannt werden, mit spezifischen Yogatechniken zu harmonisieren ist ein anderer entscheidender Teil.